人民日報健康客戶端記者張爽
在央視春晚的一個小品節(jié)目中,演員秦嵐因嗓音嘶啞讓“秦嵐嗓子”話題沖上微博熱搜。事后當事人發(fā)微博表示歉意,并解釋稱:作為慢性咽炎患者,“陽康”后嗓子就一直時好時壞。
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對此,人民日報健康客戶端記者采訪了北京佑安醫(yī)院呼吸與感染性疾病科主任醫(yī)師李侗曾與上海市肺科醫(yī)院呼吸與危重癥醫(yī)學科副主任胡洋,專家表示,“陽康”之后出現(xiàn)嗓音嘶啞是一種非常常見的現(xiàn)象。與普通人相比,慢性咽炎患者的咽痛和聲音嘶啞現(xiàn)象持續(xù)的時間還會更長。
截圖自微博
奧密克戎易導致聲音嘶啞,演員等說話多的職業(yè)需更久時間恢復
李侗曾向記者介紹,“陽康”后嗓音出現(xiàn)嘶啞,是感染過奧密克戎毒株后比較常見的癥狀之一。“相比于此前的德爾塔毒株,奧密克戎更容易在上呼吸道復制,因此出現(xiàn)咽痛、咳嗽等現(xiàn)象也會更加普遍?!?/p>
“雖然普通人群癥狀持續(xù)7~10天后一般會得到明顯緩解,但對于慢性咽炎患者來說,這個時間則會更長一些?!崩疃痹嬖V記者,“此外,‘陽康’之后,不僅此前沒有慢性咽炎的患者可能會發(fā)現(xiàn)自己也出現(xiàn)了持續(xù)時間較長的聲音嘶啞現(xiàn)象,本來就患有慢性咽炎的人群也可能在經(jīng)歷新冠之后癥狀變得比以前更重?!?/p>
李侗曾還指出,諸如演員、播音員、教師等從事特殊職業(yè)的人群,日常工作中說話需求多,嗓子無法得到充分休息,因此和其他人相比,就需要更久的時間才能恢復。“我身邊就有非常多這樣的例子,目前還在‘陽康’恢復期,但因為每天工作都要說很多話,因此明顯就能感覺到他們的嗓子恢復得比較慢。作為觀眾,希望大家對這些人群多多包容和理解?!?/p>
春節(jié)期間注意避免癥狀加重
“我們每天都要用到咽喉,比如吸入冷空氣或者被污染的空氣、吃辛辣刺激類的食物,這些都有可能刺激到咽喉部位,不利于慢性咽炎恢復。再加上每位慢性咽炎患者在感染新冠前的基礎情況不同,因此預測慢性咽炎患者具體的恢復時間是很難的?!焙蟊硎尽?/p>
李侗曾還告訴記者,不僅是慢性咽炎患者,對于所有仍處在恢復期的人群來說,如果在春節(jié)期間暴飲暴食、大魚大肉和熬夜飲酒、唱K,都會使咽炎加重?!俺狵這種過度使用嗓子的行為會直接刺激咽喉部位,而暴飲暴食和飲酒則會引起胃食管反流,間接對咽喉部位造成刺激,這些都會導致咽喉部位的充血和水腫加重,使聲音進一步嘶啞,恢復變慢?!?/p>
不過正值春節(jié)期間,這是否意味著“陽康”恢復期患者就要徹底跟美食和聚會告別了呢?胡洋也向大家提出了建議:“在節(jié)日氣氛下,想要完全避免上述這些行為和平時相比確實難度更大,但只要進行控制,不要過度,以休養(yǎng)為主,避免熬夜,也還是可以的?!?/p>
李侗曾最后建議,不管在感染新冠之前是否有慢性咽炎,“陽康”之后如果出現(xiàn)聲音疲勞,就要減少說話,尤其是大聲說話。另外,保持空氣濕潤、多喝水、避免煙、酒精和咖啡因的刺激,都能夠幫助嗓子更快恢復。